【プチ糖質制限開始】14日目

体重65.4

体脂肪率 15%

本日、二日酔いになりました。

 

コーヒー

 

野菜スープ

キャベツたっぷりサンドイッチ

 

白米一膳

ジャガイモとワカメの味噌汁

おしんこ

オニオンスライス

ごぼうと肉の卵とじ

納豆と豆腐の海苔巻揚げ

 

【便】

モリモリ2回

 

 

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