「目の健康」の記事一覧

肝臓と目は直結しています。肝臓が疲れていると血液をきれいに浄化できず、新鮮な酸素を目に送ることができなくなります。 目薬をしても一時的にクリアになりますが、しばらくすると再び疲れ目になってしまうのは原因を退治していないか・・・

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目が疲れると、充血しますよね。 なぜ充血するのでしょうか？   答えは、目が酸素を欲しているからです。   目にとって、酸素はとても大事な栄養源なのです。   視力を維持するのも、視界がクリ・・・

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最近、目が乾くなと感じたことはありませんか？なんと、日本人の６人に１人はドライアイだそうです。しかも、ドライアイは目が乾くだけで済まされず、放置しておくと危険な症状だったのです。 なかなか治らない頭痛や肩こりの原因が実は・・・

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今まで「ブルーライト軽減フィルター」という有名な無料ブルーライトカットアプリを使っていましたが、昼間のうちはカットしても健康に害がないことは知っていたので昼間だけはオフにして夜に手動でＯＮにしていました。 しかし、ＯＮ、・・・

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明るい時間帯にブルーライトメガネをかけてスマホやパソコンをしている人がいますが、あまり意味がありません。また、スマホにブルーライトカットアプリを入れて昼間のうちからブルーライトを気にして画面を暗くしている人も、あまり意味・・・

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