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写真左に写っているのは体に必要な必須脂肪酸のオメガ3を豊富に含んでいる亜麻仁油（フラックスオイル）です。この写真を撮影した日のサラダは、「鹿北製油の亜麻仁油と海の精の醤油」だけで作った手づくりドレッシングで頂きました。この手づくりドレッシン...

パパでも出来る鶏がらスープの作り方をご紹介します。意外と簡単に作れて、とってもおいしいです。コラーゲンもたっぷりでお肌にも良いので、パパが作ってあげれば奥様に喜んでもらえるでしょう。私は、毎年、大晦日に鶏がらスープを仕込むことが多いです。年...

妻と娘は、出かけているので、本日は１人で昼飯を食べることに。一人の場合は、お腹が空いたら食べるようにしている。本能に身を任せる主義！。１２時になっても腹へっていないので、サラダを作り出したのは１３時ごろ。野菜をひたすら切る、切る、切る、ただ...

ブログで稼ぐ！と意気込みだけで始めると、途中で挫折しやすくなるんです・・・。ブログを始めて、３ヶ月更新を続けてもアクセスが少なく、報酬も入らないと、正直落ち込みます。私だけでなく、ほとんどの人が落ち込むのではないですかね。私は、過去にいろい...

なんだか、最近、インドカレー屋さんが新規オープンしているのをよく見かけます。私が実際に見かけただけでも、地元周辺の駅で６件もあります。このペースで出店が続くようだと１０件、２０件はあっという間だと思われます。インドカレー屋さんの特徴は、日本...

私は、たまに料理をするのです。本日は、「砂糖不使用のカボチャの煮物」を作った。我が家では、健康を意識しているから、なるべく砂糖を使わないようにしている。変わりに使っているのは、麦から作られた麦芽水飴（ばくが・みずあめ）。砂糖とは違った自然の...

蕨、川口市民の買い物に便利なイオンモール川口前川店に「なーにぃ、やっちまったなぁ」のネタで有名なクールポコが来ていました。お約束の、ためにためた「な～にぃ」を生で聞くことができました。今回は格安シムのＵＱモバイルの宣伝のため、ネタは少なかっ...