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シミ、シワ、薄毛、どんどん老化を進めてしまうAGES(終末糖化産物)を避ける方法を伝授します。

人間は40代を超えてくると、体が急激に老化していきます。最近シミやシワが増えてきた人、白髪や脱毛が進んできた人、いずれもんどん老化を進めてしまうAGES(終末糖化産物)が原因かもしれません。 AGES(終末糖化産物) が老化を進めて...
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ストレスでどうして病気になるのか?投資家はストレスを受ける職業

個人投資家が資金を失うと相当ショックを受けるようだが、ストレスを受けてしまうと一瞬で白髪になってしまったり、体調を崩してしまうケースは少なくないようです。 ストレスがどうして病気にを引き起こしてしまうかというと、 自律神経が乱れ...
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湯船に使ってナチュラルキラー細胞をやっつけよう

「熱い!!」と感じすぎない温度で湯船にゆっくり浸かる醍醐味は、ストレス発散と「将来的にガンにならないように予防」ができることにつきる。 体を温めると、ナチュラルキラー細胞という「がん細胞を食べてくれる」優秀な細胞が元気になってくれるの...
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白砂糖は癌の原因になるほど体に害なのか?意見が分かれています

白砂糖は料理に甘さを加えたり、保存が効くようになるなどメリットがありますが、ここ数年の間に、白砂糖は癌の原因であるとインターネットで宣伝されるようになりました。 私が知る限り、テレビでは白砂糖が癌の原因になるほど有害であるとは語られて...
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健康で小金持ちが最高に幸せです

成功者の書籍を読みますと、貯金は無駄だと言っている人が多いですが、貯金が0円しかない人は、今すぐ、100万円貯めましょう。そして、その100万円で心の安らぎを持ってください。 お金には不思議な力があって、100万円貯まると、性格も変わ...
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寝ても疲れが全然抜けない時に試してみるべき3つのこと

寝ても疲れが全然抜けない人って多いらしいのですが、そんな私も朝がダルイのが続いていた時期がありました。 そんな時に試して価値があったことを教えますね。どれも簡単なので試してほしいです。 その1 寝る前にスマホを見ない ...
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1分で出来る簡単な瞑想法のおかげで疲れ知らず!

毎日たった1分間瞑想するだけで驚くべき効果があることが確されている! 具体的には、ダイエットを継続できるようになる・ストレスを受けない(受けてもすぐに解消でできる)・自己嫌悪の軽減・ネガティブな性格が改善、健康増進などなど、様々な効果が期...
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嫌いな奴からは逃げることで幸せな方向へ向かうもの

人間は本来、幸せに生きる為に生まれてきたと言われています。 決して、不幸せになるために生きているわけではないのです。このことを忘れてしまうとその後の人生が真っ暗になります。 なぜならば、 幸せではない、これからも幸...
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同じものを食べているのに太らない人の特徴

太りやすい体質の人の腸内には、太りやすいデブ細菌が多いという研究結果が出たそうです。 デブ菌・・食べ物をエネルギーに変換せず、脂肪として蓄えてしまう 一方、どんなに食べても太らない人の腸内には、痩せやすい細菌であ...
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大切な人が「ガン」になったら、おめでとう!と言えますか?

私は大切な人が、ガンになったらこう言います。 「おめでとう!」 しかし、 口には出しません・・・心の中でそう思うようにします。 実際に口にしたら、 「こんなときにそんなこと言わないで、不謹慎」と 言われてしまうと思うから...
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