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バーミヤンの火鍋しゃぶしゃぶ食べ放題に行ってきたけど失敗だったかな・・

最近、火鍋が食べたくて仕方がなかったのですが、たまたまバーミヤンに火鍋があることを知り、家族で行ってきました。行ったのは埼玉の川口市の店舗ですが、比較的どの店舗でも食べ放題は実施しているようです。バーミヤンの開店は10時ですが、食べ放題は1...
プチ糖質制限

【プチ糖質制限開始】87日~91日目

4月26日4月30日までの記録です。4月26日 プチ糖質制限87日目昼ごはんです。妻の手づくりお弁当とお味噌汁夜ご飯です。手づくりコロッケ、長いもとブロッコリーとチーズを乗っけて焼いたやつ?白米、味噌汁4月27日 プチ糖質制限88日目昼ごは...
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始めの一歩って大切だよね。腰が重いのは人生損するかも。

車を動かすためには、最初がすごく重いからノロノロ進んでいく。アクセルを全快にしても車体が重過ぎて車輪が空回りしてしまう。そんな重たい車も時速40キロ位までスピードが乗ってくると、アクセルを軽く踏むだけででも空回りせず50キロ、60キロとスピ...
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学校を卒業してからこそ勉強をしよう!

私は、中学、又は高校を卒業してからこそ「自主的に勉強しなければならない」と考えています。どうやって勉強すればいいかと言うと、やはり書籍です。人生の先輩たちがすばらしい本をたくさん書いてくれていますから、それらの本を読んで、少しでも多く自分の...
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いつまで本ばかり読んでいるの?情報のインプットにも限界がある。

私は本好きですが、たまに「本読んで意味あるの?」と聞かれることがあります。私にとって本を読むことは意味があることだと思っています。純粋に本が好きだという理由もありますが、やはり自分が経験していないこと、自分で0から調べたら膨大な時間がかかる...
健康

水の飲みすぎで死亡することもありますよ!

私は妻から「水飲みなさい」とよく言われます。とりあえず、「分かった」とは言いますが、飲みたくない時はほとんど飲みません。体が欲している時は飲みます。妻が言うには、「のどが渇いてからでは遅い」とのこと。たしかに言い分は分かります、ですので以前...
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「この人せこいかも」って思った出来事

学生時代の話ですが、知人が「1000円で売れるという漫画を古本屋に売りにいくというのでタイミングよく私がその漫画がほしかったので、「1500円で買い取ろうか?」と聞いたところ、「俺は新品を3000円払って買ったんだ!お前は何で1500円も得...
健康

薬も手術にも頼らない、しかも0円で出来る、膝の痛みの解消法

ひざ痛は辛いですよね。私は、朝起きるときに立ち上がれなかった時期があります。まだ若い私が辛いのですから、お年寄りの人はさぞかし大変な思いをしていることでしょう。そんな私が、ひざ痛を改善した方法を2つ紹介します。もちろん、薬を飲んだり、手術な...
健康

ネガティブな自分を否定すると病気になりやすい?

「私は病気です」「私は欝(うつ)です」「私は癌です」このような負の言葉を吐いたり、頭の中で想像してしまうと、人間の細胞たちが敏感に反応してしまい、ストレスが発生し、気分が落ち込み、みごとに病気が進行してしまう。まさに、負の連鎖状態になる。人...
働き方

使えないお荷物社員として生きるべきか?

頑張っているけど会社からの評価が低い人って多いと思います。評価されているかどうかの目安として給料がありますが、会社側も簡単に給料を上げることができない事情があるため評価したいけどできないだけの場合も少なくありません。給料アップできないのは会...