ひとり社長KEI(ケイ)

お金は大事です

子供の為とは言え3000万円以上の高額な生命保険をかける意味ある?

私は、保険が嫌いです。というか保険システムが嫌いです。保険は、基本的には「不安ビジネス」と言われていて、人間の不安な心理を利用して制度設計されています。不安ビジネスと言えば、育毛剤もそうですね・・・、「抜け毛が増えた男性」に対して、このまま...
子育て、子供の成長

0歳の赤ちゃんの金沢旅行記、

金沢に旅行に行っています。 0歳の赤ちゃんは新幹線に乗れるのか? 今回の旅行で0歳の娘にとって初めての新幹線なので、泣かないか心配でしたが、出発前にタイミングよく寝てくれましたので、まずは一安心。 しかし、...
プチ糖質制限

【プチ糖質制限開始】51日目 全粒粉パスタを堪能する

体重 66.2kg 体脂肪率 16% 本日は旅行帰りなので、体重が増えているかと思っていましたが、予想どおり66キロ台へ突入。まぁこんなもんでしょう。 朝 りんご コーヒー 昼 ...
未分類

他人のあら探しをしてはいけない

他人のあら探しをしていけはいけない理由はとても簡単で、「誰にでも出来る」ことだからである。 薄毛の人に、「禿げてきてますね、大丈夫ですか?」と自分が言わなくても、当の本人は気がついているし、すでに他人からいわれていることである...
プチ糖質制限

【プチ糖質制限開始】49、50日目 金沢市内で北陸グルメを堪能!

金沢旅行1日目 本日から1泊2日で金沢旅行へ向かいます。糖質制限など気にせず、グルメを堪能してみたいと思います。 朝、 コーヒー 昼 新幹線内で、持参した妻のおにぎりを食べました。 お...
働き方

プレミアムフライデーを有効活用するための考え方

プレミアムフライデーがスタートしましたね。私は大企業でもなく、小さな個人経営なのでプレミアムもへったくれもありません。ニュースでは、飲み屋さんの予約がいっぱいであることが報道されていました。仕事を早めに切り替えて、飲み食いするサラリーマンが...
健康

自分の健康は自分で作る!

健康は他人が作るものではなく、自分自身で作るもの。 暴飲暴食を続ければ、肥満になり、代謝が悪くなり、血液がドロドロになり、心臓に負担がかかり、階段を上るのもいやになり、胃腸の負担が多くなり、肝臓が疲れ、健康を維持することが年齢を重ねる...
健康

界面活性剤が入っている身近なもの

界面活性剤は、油と水を分離させる化学物質です。基本的に、汚れを落とすために使われていますが、食べられる物質ではありませんので体には良くありません。 界面活性剤が含まれている主なもの 洗濯洗剤 食器洗い洗剤 合...
プチ糖質制限

【プチ糖質制限開始】48日目

朝 コーヒー 昼 卵雑炊とほうれん草のおひたしを食べました。 昼食後、妻と娘を連れて近くのプールへ行きました。 夜 本日は外食でした。写真はありません。 てん...
健康

本当は怖いドライアイ!放置すると大きな病気へ発展する?早急に対策を!

最近、目が乾くなと感じたことはありませんか?なんと、日本人の6人に1人はドライアイだそうです。しかも、ドライアイは目が乾くだけで済まされず、放置しておくと危険な症状だったのです。 なかなか治らない頭痛や肩こりの原因が実はドライアイだっ...
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