2017-03

体重　65.2 体脂肪率　15％ 朝 りんご 昼 本日は、もう７年ぶり以上になるでしょうか？ビッグボーイに行って来ました。最近は、ブロンコビリーに行くことのほうが多かったので本当に久しぶ...

44日目 朝 コーヒー 昼 おこわ 豆腐サラダ 野菜たっぷりスープ 夜 タコとネギのあえもの チンゲンサイのオイスターソース みそ汁...

このブログと同じ時期に開設した、「悩み解決系のサイト」から初報酬が発生しました！ １件で１万円近い報酬額なので、これはありがたいです。今回初報酬が発生したブログは３ヶ月更新を続け９０記事に到達していました。（１日１記事ペースです） ...

私は、30代になって、太りだしました。20代のころよりもピーク時には20キロはふえました。元々痩せている体質だったので太っていた頃でも指摘されることはあまりなかったのですが、やせている時を知っている同級生と再開すると、「太ったね」と言われる...

私の妻は、基本的に手作り料理を食卓にだしてくれます。 私が健康オタクだからでしょうか？スーパーで総菜を買ってきたり、カップラーメンで済ませたりは絶対にしません。 それはそれは毎日毎日大変だと思います。 もちろん、健...

体重 65.2 体脂肪率15％ 体重って同じ時間に測ると、ほとんどかわらないのですね。 朝 体重 昼 妻の手作り中華丼 大盛です。 夜 こ...

アフィリエイトを始めることは、「今日からダイエットします！」と宣言するくらい簡単なことで、とても敷居が低い仕事です。言い換えれば誰でも始めることができるということです。世の中には、サラリーマンとして成功している人もたくさんいますが、どちらか...

個人用のグーグルアドセンスにログインしようと思ったら、下のような英語のメッセージが出てきた。 Looks like this Google account isn't associated with an AdSense accoun...

４０代を健康に過ごすためには、３０代のうちに対策を採っておく必要があると私は考えています。 どうしてかと言うと、今の自分は１０年前にしてきたことの結果だからです。白髪が増えた、シミそばかすが増えた、体脂肪が増えた、体重が増えた、筋肉が...