【プチ糖質制限開始】12日目

体重 65.4

体脂肪率 15%

 

コーヒー

りんご

 

手作りバジルソースのパスタ

サラダ

 

 

しゃぶしゃぶでーす。

しめは、雑炊にしました。

ゆる~い糖質制限が楽しいですね。

 

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