【プチ糖質制限開始】60日目

プチ糖質制限

2017.03.312017.04.01

体重 63.0

体脂肪率15％

朝

なし

昼

やきそば

スープ

夜

棒々鶏

炊き込みごはん

今夜は妻が、外出しているのでひとり飯でした。

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