4月26日4月30日までの記録です。
4月26日 プチ糖質制限87日目
昼ごはんです。妻の手づくりお弁当とお味噌汁
夜ご飯です。
手づくりコロッケ、長いもとブロッコリーとチーズを乗っけて焼いたやつ?白米、味噌汁
4月27日 プチ糖質制限88日目
昼ごはんです。
妻の手づくりお弁当、白米にはしろゴマを!
夜ご飯です。
小松菜のごま油あえ、トマト、納豆、海老チリ。
4月28日 プチ糖質制限89日目
昼ごはんです。
パパである私が、手づくり納豆チャーハンを作りました。おいしそうでしょ?
餃子、あさり酒蒸し、トマト、白米、味噌汁
4月29日 プチ糖質制限90日目
夜ご飯です。
まぐろ(生)の刺身、オニオンスライス。
この日は、妻と軽く晩酌をしました。
4月30日 プチ糖質制限91日目
昼ご飯です。
妻の手づくり親子丼。ほんのり甘くて絶品。たれも手づくりなんです。
夜ご飯です。
レタスサラダ、野菜のいためもの、納豆は味噌を漬けて食べました。
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