ひとり社長KEI(ケイ)

プチ糖質制限

【プチ糖質制限開始】40日目

朝 コーヒー 昼 ゴボウと豚肉炒め 白米一膳 夜 飲み会のため外食
プチ糖質制限

【プチ糖質制限開始】39日目

朝 コーヒー 昼 キムチチャーハンと納豆 夜 サラダ イワシ お好み焼き風 白米一膳 味噌汁
ひとり社長

【ひとり社長の経理】完全無料のフリーウェイ会計ソフトを導入しました。

私の会社は6期目を迎えています。今まで日々の会計は自作で作ったエクセルを利用していました。 エクセルでも何とか決算書までは作れますが、年度末の法人税の申告書まで自力で作成するとなると会計上と税務上の違いを考慮しなければならず素人には厳...
プチ糖質制限

【プチ糖質制限開始】38日目 保美豚の生姜焼き

体重 65.4 体脂肪率16% 朝 コーヒー 昼 チンゲンサイたっぷりの中華丼です。 おやつ オーサワのオーガニックメープルシロップを買ったので、 ...
プチ糖質制限

【プチ糖質制限開始】37日目 腹減り週間

体重65 .6 体脂肪率16% ここ数日、腹が減ります。 朝 大きなデコポン めちゃみちゃ甘い こぶしより相当大きいです。 最近、コーヒーを飲みすぎで...
ブログ術

作家じゃなくても誰でもブログは書けるよ

ブログは文章を書く力が必要だけど、なにも、小説を書くわけではないので、素敵な文章も感動させる文章も必要はない。 作家になる努力をするよりも、作家になってしまったほうが早い。 ブログを書き始めると、必ず誰かに読まれることになる、自...
歯の健康

デンタルフロスが最高に取れる!食後すぐやったほうがよいのか?

今まで糸ようじを使っていましたが、普通の糸ようじはフレーム(土台)が付いているので、どうしても奥歯が掃除しずらいのが弱点でした。今では、歯医者さんで使われている、Johnson&Johnsonのreachを使っています。 デン...
プチ糖質制限

【プチ糖質制限開始】36日目 納豆は生味噌で

体重 66.2 体脂肪率16% 朝 コーヒー 昼 サラダ、ワカメのせ 人参ナムル おしんこ のり 白米一膳 納豆 私は納豆に付いているタレと辛...
プチ糖質制限

【プチ糖質制限開始】35日目 運動しなくても太らない

朝 65.4 体脂肪率 15% 月に数回のテニスと週に1、2回程度の筋トレでも、食べるものさえ気をつければ、太りませんね。 ご飯を毎日大盛とか、おかわりしている人は一膳でやめておくだけでも太りにくくなるかと思います。 ...
ブログ術

【アドセンス】ペイメントアカウントに関する問題が発生

アドセンスの報酬を受け取る銀行口座を指定が完了していないと以下のようなメッセージが出ます。 「支払いを受け取るには、有効なお支払い方法を選択してください、普通・・・12の確認手続きが完了していません」 とのことで、 「...
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